منوعات
-
منوعات
لعبة فورتنايت تجمع مساعدات لأوكرانيا بقيمة 144 مليون دولار
تعتزم استوديوهات "إبيك غايمز" الأميركية دفع 144 مليون دولار من المساعدات الإنسانية إلى أوكرانيا، أي ما يوازي إجمالي الأرباح التي حققتها لعبتها الشهيرة "فورتنايت" خلال الأسبوعين الماضيين، وفق بيان نُشر الاثنين. وكان القائمون على اللعبة التي تُعد أكثر من 350…
أكمل القراءة » -
منوعات
9 أعراض جديدة تُضاف إلى القائمة الرسمية لكورونا
اتسعت قائمة الأعراض الرسمية لكوفيد-19 لتضم تسع علامات جديدة على الإصابة بفيروس كورونا حيث تضمنت صفحة التوعية الخاصة بوكالة الصحة العامة في بريطانيا أعراضا مثل التهاب الحلق وألم العضلات والإسهال. وحذرت وزارة الصحة البريطانية من أن العديد من تلك الأعراض…
أكمل القراءة » -
منوعات
مجلس الصحة الخليجي: ابدأ فطورك بالتمر والماء وتجنب الزيوت والملح في السحور
(واس) – نوّه مجلس الصحة الخليجي عبر حساباته الرسمية على وسائل التواصل الاجتماعي بضرورة أن يكون إفطارنا خلال شهر رمضان صحياً، وذلك باتّباعنا للعديد من السلوكيات الصحية المهمة ومنها : أن تكون بداية إفطارنا على التمر والماء، وفي المرحلة الثانية…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة: التمارين الرياضية تقلل من شدة مضاعفات السرطان الخطيرة
تؤكد الدراسات والأبحاث الطبية على أهمية ممارسة التمارين الرياضية، لتحسين نوعية الحياة، والحد من الإصابة بالأمراض الخطيرة. وحددت دراسة جديدة فائدة أخرى للحفاظ على روتين التمرين اليومي، ووجد باحثون في تجارب أجريت على الفئران، أن التمرين قبل الإصابة بالسرطان…
أكمل القراءة » -
منوعات
أخصائية تغذية توضح سبب الإفراط في تناول الحلويات الرمضانية
أرجعت أخصائية التغذية الدكتورة سهام بخاري أسباب الإفراط في تناول الحلويات من قبل البعض في رمضان إلى زيادة الشعور بالحاجة إلى السكريات كرد فعل للجسم بعد أن كان معدل السكر طوال وقت الصيام منخفضًا، بينما هناك فئة أساسًا تعشق تناول…
أكمل القراءة » -
منوعات
6 أخطاء تدمر الجهاز الهضمي في رمضان.. امتنع عنها فورا
رغم الفوائد الصحية لصيام رمضان، قد تزداد شكاوى الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم والارتجاع إذا لم يتم الالتزام ببعض القواعد. ويرجع هذا الأمر إلى تغيير العادات الغذائية واليومية خلال شهر رمضان، واتباع مجموعة من الأخطاء الضارة التي تؤثر سلبيا…
أكمل القراءة » -
منوعات
بروتين مهم يعزز القوة الجسدية مع التقدم في السن
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة جسمك مع التقدم في السن عليك اختيار نوع معين من البروتين حسب الأبحاث. وألقت دراسة جديدة نُشرت في المجلة البريطانية…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
محرك بحث «غوغل» يوفر مؤشرات جديدة لتحديد المعلومات الموثوقة
كشفت شركة التكنولوجيا الأمريكية العملاقة غوغل عن تطوير خصائص جديدة يتيح لمستخدم المحرك التابع لها طريقتين جديدتين لتحديد مصادر الأخبار الموثوقة. الخاصية الأولى التي هي عبارة عن علامة "هايلي سايتد" أو علامة "يتم الاستشهاد بها كثيرا جدا" لتنبيه المستخدم إلى…
أكمل القراءة » -
منوعات
طرق أخرى لعلاج ارتفاع ضغط الدم دون اللجوء إلى الأدوية
يعاني الكثيرون من مشكلات ارتفاع ضغط الدم ويلجأ العديد لاستخدام الأدوية لمعالجة تلك المشكلة، فما السبيل لمحاربة هذا المرض بالطرق الصحيّة؟ وحول الموضوع قال رومان غورينكوف، الخبير الروسي والاختصاصي في علوم طب الأسرة: "ارتفاع ضغط الدم قد يكون سببه الإجهاد…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 أشياء تجنب القيام بها بعد الإفطار مباشرة في رمضان
إذا كنت تعتقد أن الأكل الصحي هو الشيء الوحيد الذي يحافظ على لياقتك ونشاطك، فأنت مخطئ، إذ تؤثر أيضا أنشطتنا قبل تناول الطعام وبعدها بشكل كبير على سلوك أجسامنا. وفيما يلي نستعرض لكم أشياء لا يجب القيام بها بعد الإفطار…
أكمل القراءة »