منوعات

دراسة: حمض الفوليك قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 21%

يحتاج الجسم إلى جرعة صحية من الفيتامينات ليعمل، ويجب أن يحصل معظم الناس على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من نظام غذائي متنوع ومتوازن، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى مكملات إضافية. ومع ذلك، فإن مكملات الفيتامينات…