«كان» تطلق مبادرة «خطواتنا .. وقاية لنا» للتشجيع على رياضة المشي
أطلقت الحملة الوطنية للتوعية بمرض السرطان (كان) الكويتية مبادرة تحت شعار (خطواتنا … وقاية لنا) للتشجيع على رياضة المشي بالتعاون مع فريقها التطوعي وثلاث جمعيات تعاونية خلال شهر رمضان المبارك.
وقال رئيس مجلس إدارة الحملة الدكتور خالد الصالح في تصريح صحفي اليوم الأحد إن الحملة تأتي من منطلق ضرورة الحرص على ممارسة الرياضة في شهر رمضان للمحافظة على صحة الجسم من الأمراض المتعلقة بالسمنة.
وأشار الصالح الى أن (كان) أطلقت مبادرتها بتوزيع قوارير الماء على مرتادي الممشى في عدد من المحافظات مع نصائح ارشادية قام متطوعو الحملة بتوزيعها لنشر الوعي الصحي بضرورة شرب الماء خلال فترة ممارسة رياضة المشي بعد الإفطار لتعويض ما يفقده الجسم من السوائل خلال فترة الصيام.
وأوضح أن من فوائد رياضة المشي تنظيم السكر بالدم بعد الافطار والمحافظة على مستوى الكولسترول النافع والتقليل من احتمالية الاصابة بالجلطات الدماغية والجلطات القلبية وتصلب الشرايين والمساعدة على تنظيم ضغط الدم والمحافظة عليه بالمعدلات الطبيعية.
