أطعمة
-
منوعات
خبراء يحددون أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ
يمكن لما تأكله أن يحدث فرقا كبيرا في صحة الدماغ طوال حياتك. وبغض النظر عن عمرك، فإنه لم يفت الأوان…
-
منوعات
أفضل 10 أطعمة لإصلاح الجلد التالف وتعزيز البشرة
مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، يواجه الناس تعرضا متزايدا لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ومع هذا التعرض المتزايد تأتي مجموعة…
-
منوعات
أطعمة تساعد في محاربة الحساسية مع تغير الفصول
مع تغير الفصول يعانى الكثير من الأشخاص من أعراض الحساسية التي تشمل العطس وسيلان الأنف والاحتقان والحكة، ويمكن إجراء تغييرات…
-
منوعات
أطعمة لذيذة المذاق يمنحنا تناولها آخر المساء نوماً هنيئاً
النوم أمر حيوي لبقاء الإنسان على قيد الحياة، ورغم ذلك، قد نواجه من حين إلى آخر اضطرابات تؤثر على نومنا،…
-
منوعات
أطعمة تزيد من خطر الإصابة بـ«السكتة الدماغية»
السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عند انقطاع الدم عن المخ أو جزء منه. ويتسبب ذلك بحرمان أنسجة المخ…
-
منوعات
ثمانية أطعمة مفيدة لمرضى الكلى المزمن
من المهم مقابلة اختصاصي تغذية متخصص في وظائف الكلى، عندما تعاني من مرض الكلى المزمن، ذلك أن بعض الأطعمة المفيدة،…
-
أخبار دولية
أطعمة محددة تساعد إضافتها إلى نظامك الغذائي في خفض ضغط الدم المرتفع
تناقش الدراسات وخبراء الصحة أهمية أطعمة "ريسفيراترول"، التي يمكن أن تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم. فما هي الأطعمة الغنية…