“‬الكِرش‮”

6? ? خطوات? ?بسيطة? ?تساعدك? ?على? ?التخلص? ?من “?الكِرش?” ?في? ?رمضان

دهون? ?البطن? ?مضرة? ?أكثر? ?من? ?أنها? ?تسبب? ?إزعاجا? ?ومظهرا? ?محرجا? ?عندما? ?ترتدي? ?ملابسك،? ?إذ? ?يشار? ?إليه? ?أنها? ??«?دهون? ?حشوية?»?? ?هو?…