الحجر المنزلي يُعرض الأشخاص للاكتئاب.. والحل هو الجلوس مع العائلة

الحجر المنزلي يُعرض الأشخاص للاكتئاب.. والحل هو الجلوس مع العائلة

الملا: استخدموا وسائل التكنولوجيا كي لا تشعروا بالملل

–  الطريقة الأسلم لغسل الأيدي هي الإستمرار في العملية لمدة 20 ثانية

–  الإنسان مخلوق اجتماعي.. والاختلاط هو العدو اللدود للاكتئاب

هاني سيف الدين- سرمد

أكد الأخصائي النفسي الإكلينيكي أحمد الملا، أن الحجر المنزلي يُعرض الأشخاص للاكتئاب، ويجب على الأفراد داخل الأسرة الاختلاط تجنبًا للتعرض لمرض الاكتئاب.
وأشار إلى أن وسائل التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي ضرورية ومهمة للأشخاص خلال فترة الحجر الصحي حيث تساعد هذه الأمور على مرور الوقت وعدم الشعور بالملل.
وأوضح أحمد الملا بأن الإنسان مخلوق اجتماعي يسعى للاختلاط بمن حوله، حيث أن الاختلاط هو العدو اللدود للاكتئاب.

أيضاً قد يعجبك :