بحث جديد: مكملات البروبيوتك علاج تكميلي ضد الاكتئاب

أظهر بحث جديد أن الذين يعانون من اضطراب اكتئابي شديد وتناولوا مكملات البروبيوتيك جنباً إلى جنب مع الأدوية المضادة للاكتئاب قد قللوا من الأعراض، ما يعني أن هذه المكملات تعمل كعلاج تكميلي.

وعادة ما تكون مضادات الاكتئاب هي خط العلاج الأول للاكتئاب الشديد. ومع ذلك، لا يستجيب ما بين 15 و30% من المصابين للأدوية، وفق «مديكال نيوز توداي».

وأجرى الدراسة الجديدة باحثون في كينجز كوليج بلندن، واستمرت تجربة الدراسة 8 أسابيع، بمشاركة 50 مريضاً تم تشخيصهم باكتئاب شديد بلغت شدته أعلى من 13 على مقياس هاملتون لتقييم الاكتئاب.

وتناول 24 مريضاً مكملات البروبويتك مع العلاج. واحتوت المكملات على 14 سلالة من البكتريا، وأظهر من تناولوها انخفاضاً في أعراض الاكتئاب والقلق بفضل العلاج التكميلي المساعد، مقارنة بمن لم يحصلوا على البروبيوتك.

ويمكن الحصول على البكتريا الصديقة من المكملات، أو من اللبن «الزبادي»، أو حساء الميزو، أو المخللات.

وتدعم نتائج هذه الدراسة أبحاثاً سابقة أشارت إلى الصلة بين ميكروبات الأمعاء والحالة العصبية والنفسية، ودور هذه البكتريا الصديقة في خفض الالتهابات.